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ImprimerBien Dans Ma Peau
par Kay Harms--Traduit de l'anglais par Nicole BessetteRécemment je suis tombée sur ma photo de remise des diplômes du jardin d’enfants. Quelle rigolade! Larges sourires montrant des dents de devant manquantes, filles arborant des coiffures gonflantes et une institutrice crevée, debout dans un coin, l’air étrangement soulagée. Mais comme d’habitude, la première chose qui me vint à l’esprit alors que je fixais la photo, fut : "Je suis plus grande que tout le monde!". Au milieu du rang du fond, je me tenais debout, la tête et les épaules au dessus des garçons. Le reste des filles, menues et petites, formaient le rang de devant.
J’étais toujours l’une des plus grandes de la classe. En fin d’école primaire j’avais déjà atteint 1.70m. De nos jours, 1.70m ce n’est pas si grand, mais pendant des années je me débattais avec ma taille. J’avais l’impression d’être une grosse grue au milieu d’une mare, parmi de petits canards tout mignons et de beaux cygnes. Alors que certaines pensaient que ma taille était un atout, je me sentais différente, affreuse et exclue.
Ma taille n’a pas été ma seule bataille avec ma confiance en moi-même. Je me suis aussi battue contre mes cheveux indomptables, mon long nez pointu, mes pieds larges, ma voix forte, mon extrême maladresse et ma tendance à être autoritaire. Tous ces attributs étaient, d’après ceux qui le promettaient, des bénédictions déguisées ou des étapes que j’arriverais à dépasser. Je ne suis pas sûre que l’une ou l’autre des ses théories aient été prouvées vraie, mais les batailles sont de toutes façons terminées.
La Bataille Intérieure
La plupart d’entre nous manque de confiance en qui nous sommes. Que nos vulnérabilités soient physiques, émotionnelles, intellectuelles ou spirituelles, nous avons tous des points où nous ne nous sentons pas à la hauteur. Lorsque nous nous polarisons sur nos insécurités, notre confiance en nous-mêmes diminue et nous manquons de réaliser pleinement notre potentiel. Trop embarrassés, nous nous réfugions dans l’ombre en espérant que personne ne s’en rendra compte. Ou bien nous compensons pour nos insécurités en exagérant nos forces, par exemple en faisant rire tout le monde parce que nous nous sentons inintelligents.
Pendant des années j’ai essayé d’accroître ma confiance en moi-même en faisant des progrès personnels. J’en concluais que bien que le "lot de base" ne fut pas terrible, je pouvais "l’améliorer" jusqu’à ce qu’éventuellement je devienne une "affaire". Mais ce genre d’effort ne produit pas une réelle confiance en soi. Comme le propriétaire d’un véhicule rempli de gadgets électroniques, je devais travailler dur pour garder ma nouvelle façade astiquée et brillante.
Une confiance en soi, vraie et durable, grandit naturellement lorsque vous êtes à l’aise dans votre peau. Ce qui ne veut pas dire que votre valeur propre soit enracinée uniquement dans votre apparence. Etre à l’aise dans votre peau comprend : être satisfait de votre corps, votre personnalité, vos compétences et capacités, votre passé et même vos limitations.
En Fin à l’Aise!
A l’âge de 42 ans, je peux dire que je suis une femme beaucoup plus confiante que je ne l’étais il n’y à même que quelques années. Bien que je ne déborde pas de confiance en moi-même dans toutes les situations et à tous moments, je suis enfin à l’aise dans ma propre peau. J’ai trouvé mon antidote à un manque d’amour propre, en célébrant qui je suis. De toute évidence, je ne suis pas parfaite et personne ne l’est non plus. Cependant, la Bible dit que "je suis une créature merveilleuse". D’après le Psaume 139, je suis créée de façon qui convienne parfaitement aux buts uniques pour lesquels Dieu m’a placée sur terre. Mon étoffe correspond à ma fonction. Ma personnalité convient à mon but. Mes compétences et mes capacités sont en accord. En fait, mon passé prépare le terrain pour mon futur et mes limitations autorisent les autres à contribuer à ma vie. Maintenant, cela vaut la peine d’être célébré!
Des aides pour célébrer
Voici quelques pas pratiques qui m’ont aidée à célébrer qui je suis. Choisissez-en un et essayez-le aujourd’hui!
- Maquillez-vous sans façon - Apprenez à appliquer les cosmétiques de façon à mettre votre visage en valeur et de façon qui convient le mieux à votre style de vie. Pour un peu d’assistance, visitez le rayon cosmétiques d’un grand magasin ou appelez une esthéticienne.
- Domestiquez votre crinière - Pour une fois, payez un peu plus cher pour une coupe de cheveux stylisée chez un styliste à la pointe. Assurez-vous qu’il vous explique comment obtenir des résultats salon à la maison. Puis arrêtez de copier la coiffure de votre meilleure amie. Arborez votre propre style avec satisfaction.
- Trouvez des vêtements qui vous vont - La plupart d’entre nous porte des vêtements qui sont soit trop petits, soit trop grands. Beaucoup de magasins ont des vendeurs conseillers qui peuvent vous aider à trouver des vêtements qui vous aillent et qui conviennent à votre budget.
- Allez à l’école pour développer vos faiblesses – Y a-t-il un domaine où vous vous sentez particulièrement inepte? Arrêtez de vous apitoyer sur vous-même et retournez à l’école. Cherchez une classe ou un professeur particulier qui puisse vous aider à parfaire votre cuisine, étiquette, élocution, capacité parentale, perspicacité financière, etc.
- Exercez votre corps - Que vous soyez grande ou petite, vous vous sentirez mieux dans votre corps si vous l’utilisez de façon constructive. Allez marcher, danser, faire du vélo, faites de la corde à sauter ou de la natation. Plus vous bougez, plus vous aimerez bouger.
- Découvrez votre personnalité - Explorez les différents tempéraments et trouvez ce qui vous passionne. Apprenez à faire bon usage de vos qualités et à bien vous entendre avec les autres.
- Utilisez vos erreurs - Nous faisons tous des erreurs, mais ce que nous en faisons après est crucial. Une fois que vous avez appris au travers d’une erreur, en analysant où vous vous êtes trompée et comment vous pouvez retourner sur le bon chemin, vous aurez peut-être l’opportunité d’en faire quelque chose de bon. Regardez l’erreur comme une occasion d’aider les autres qui se trouveraient dans des situations similaires.
- Réconciliez-vous avec le Créateur - Le pas le plus important, pour ce qui est de célébrer qui vous êtes, est de découvrir Celui qui vous a créée. Lui seul peut vous aider à comprendre votre but et vous montrer comment être le meilleur que vous puissiez. Il peut aussi vous libérer de vos erreurs passées et vous donnez espoir, foi et amour.
Vous pouvez commencer une relation avec votre Créateur maintenant, par la foi, au travers de la prière. Exprimez simplement votre désir de Le connaître et demandez Lui pardon pour vos péchés.
Voici une suggestion de prière :
Seigneur Jésus, je veux te connaître personnellement. Merci de mourir sur la croix pour mes péchés. Je t’ouvre la porte de ma vie et je te demande de venir dans ma vie comme mon Sauveur et Seigneur. Prends ma vie en main. Merci de me pardonner mes péchés et de me donner la vie éternelle. Aide-moi à devenir la femme que tu veux que je sois.
Kay Harms est écrivaine et oratrice chrétienne. Femme de pasteur et mère de deux adolescents, elle habite à Sierra Vista, Arizona.